20世纪60年代，美国职业棒球界英才辈出。生活在密苏里的年轻选手罗杰·马里斯（贝瑞·派伯 Barry Pepper 饰）表现甚为抢眼，他最终得到机会转往高手云集的纽约扬基队。扬基队的当家投手是米基·曼托（托马斯·简 Thomas Jane 饰），他为人亲和友善，积极扶植新人，令所有的队友都如沐春风。但是由于早年一段痛苦经历，米基养成放荡不羁的习惯，他租住高级酒店套房，终日沉湎酒色财气，事业已经严重受到威胁。为了帮米基重振雄风，罗杰将他接到自己的公寓，回归正常的生活。
在此之前，美国职棒史上的传奇人物贝比·鲁斯（Babe Ruth）曾创下单赛季60个全垒打的纪录。以此为目标，罗杰和米基同时向新纪录展开冲击……
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